Gestalt veut dire « forme » en allemand. C’est une thérapie existentielle qui travaille sur l’autonomisation de la personne face à ses choix de vie, ainsi que sur sa manière "d'être au monde", en la prenant en compte dans toutes ses dimensions : historique, physique, émotionnelle, sensorielle.

La Gestalt-thérapie permet d’accueillir votre vécu tel qu’il est aujourd’hui. Elle explore les blocages, les schémas répétitifs en inadéquation avec votre environnement. A travers un échange verbal prenant en compte l’histoire tout autant que les émotions et les sensations éprouvées, je vous accompagne pas à pas dans un cheminement délicat et sensible. Ma posture est impliquée et soutenante. Nous avançons ensemble dans la thérapie : je vous aide à « clarifier » la situation que vous vivez, à identifier les ressources sur lesquelles vous appuyer. Vous décidez, à chaque instant, du pas que vous souhaitez faire ou non. Je m’appuie sur les ressentis corporels éprouvés au moment de l’évocation de la problématique pour ancrer la thérapie dans le présent.